資産運用

ユダヤ人大富豪の教えを読んで

ユダヤ人の話を読んでみてから実際の体験談について興味を持ちユダヤ人が商人として活躍した歴史や物語でユダヤ人との出会いや人生の取り組みを実際の人の人生を通してその価値観を見てみたいと思う。 これまで体験談の中でユダヤ人については正直な...
資産運用

ユダヤ5000年の教えを読んで

ユダヤ人のノーベル賞受者の多さや世界の長者番付を見てもその教育については眼を見張るものがある。 タルムードということわざからどのように価値観や道徳が受け継がれているのかが気になった。 いくつかのタルムードは聞いていたが、家族や...
不動産投資

家を売る人買う人の手続きが分かる本読んで

人生に1度の大きな買い物。 家を買うことについて何もわからないままこれまで来た気がする。 これまでを振り返ってどのような手続きでどのように購入に至るか。 またどのように売却に至るか知りたくなった。 人生どのようなこ...
健康

サプリを飲み続けること

プロテインを飲むことと同じように体調管理のためサプリを飲んでいます。 精神安定を求めるときにはKava. 睡眠時間が足りていないときはコルチゾールが出て落ち着かず集中できない。そんな時にのんでいます。 マグネシウムキレー...
資産運用

金持ち父さん 貧乏父さん を読んで

これまで多くの人が推薦図書に選んでいる。 実際に読むまで時間がかかり、いわゆる積ん読。 中田敦彦のユーチューブ大学などでも紹介されて古本購入していたが、読むことがなかった。 買ったら意外と分厚かったし、今の自分に必要と思...
健康

寝たりないがなくなる本を読んで

ねれないと悩んだ日々がある。 常に今の睡眠でいいのかと考える日々がある。 これならの人生は先も長くよりベッドでの時間が重要となっていくだろう。 寝れないときには少しベッドから離れて過ごすと寝付きに易くなるのは以外に思うで...
エナジードリンク

エナジードリンク

エナジードリンクドリンクを飲むと常習性がある。 カフェインが入っているのと糖分が手を伸ばさせる。 MONSTER、レッドブルがその代表。 飲んでいると体の奥の乾きが収まり、また呼び起こされる感覚。 目が覚める感覚と...
エクササイズ

インプット大全を読んで

アウトプット大全を読んだあと、インプット大全を読んでみた。 もともとインプットしなくてはという思いが強かったように思う。 インプットしながら自分なりに咀嚼して考えていこうとしてきた思考回路。 そこで気になってきたのはアウ...
エクササイズ

アウトプット大全を読んで

ブロクを書くようになってやりかたがわからないので検索しているとアウトプット大全と出てきました。 以前、電子書籍をまとめ買いをしていたら買っていたので読んでみた。 思えば電子書籍だと存在を忘れてしまうことがある。 思い立っ...
健康

プロテイン

日々の蛋白源のプロテイン。 1年前は、自分に関係ないもの。 タンパク質は肉や魚で取ることを当然と思っていた。 もともと食事に気を使っていなかった。 健康に気をつけることが生活のなかで身につかない状態。 どうし...
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